Ensalada caliente de pollo:
Una ensalada fácil de hacer, saludable, nutritiva y tan delicosa que despues de probarla volverás a hacerla y comerla una y otra vez, no te pierdas esta receta para comer sano.
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Ingredientes:
500gr de pechuga de pollo (2 pechugas) cortada en cubos pequeños
1 cebolla cortada en cubos pequeños
1/2 pimentón o pimiento rojo cortadito
2 dientes de ajo machacados
varias hojas de cebollín o cebolleta cortaditas
varias hojas de perejil cortaditas
varias hojas de cilantro cortaditas
250gr de zanahoria previamente cocida y cortada en cubos pequeños
250gr de papas previamente cocidas y cortadas en cubos pequeños
250gr de maiz dulce previamente cocido
200gr de brocoli previamente cocido
sal al gusto
pimienta al gusto
aceite de oliva al gusto
Preparación:
en una cazuela o sartén honda o wok agregue aceite de oliva al gusto y caliente,
agregue la cebolla, el ajo, pimiento, cebollín y deje pochar, agregue el pollo y un poquito de sal y pimienta y deje cocer durante 5 minutos.
Agregue ahora el resto de los ingredientes deje cocinar durante unos minutos y la ensalada está lista. sirva y buen provecho.
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Música: Petit Talibe ( Instrumental )
Interpreter: Löhstana David
Licencia Creative Commons Attribution 3.0
https://creativecommons.org/licenses/...
WEB SITE: https://www.youtube.com/
ENSALADA CALIENTE DE POLLO saludable, nutritiva y deliciosa | |
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 5 Jan 2017 |
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