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CODO DE TENISTA

¿Qué es el codo de Tenista?

El codo de tenista ó epicondilitis lateral es una afección dolorosa que ocurre cuando los tendones del codo se sobrecargan, frecuentemente por movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo, inflaman los tendones de los músculos extensores.

Síntomas:
Dolor o ardor en la parte exterior del codo
Fuerza de agarre débil

Causas:
-Sobre uso.
-Movimientos repetitivos y persistentes de la musculatura del antebrazo

CODO DE GOLFISTA

¿Qué es el codo de Golfista?

En esta zona es en donde se insertan los tendones de los músculos flexores y pronadores de la muñeca.
Cuando estos tendones se inflaman se produce la condición médica conocida como “ epitrocleitis” o también conocida como “codo de golfista” o "epicondilitis medial”
Se caracteriza por un dolor que se extiende desde el codo hasta la muñeca, en la zona del antebrazo. El dolor se debe a un daño en los tendones que flexionan la muñeca hacia la palma.

Síntomas:
-Prueba de Thompson invertida positiva.
-Dolor local en la epitróclea que irradia al antebrazo o parte interna del brazo.
-Dolor a la palpación
-Dolor y molestia al hacer extender o flexionar la muñeca
-Parestesias en la zona del brazo, antebrazo y mano

Causas:
El sobreuso y estrés repetitivo sobre la zona es la causa principal de esta forma de epicondilitis.
Pero para el desarrollo de este mal también intervienen:
-Traumatismos
-Soportar grandes pesos con el brazo y codo
-Trabajar con máquinas como martillos mecánicos o taladros
-Realizar movimientos que involucren la flexión del codo con la flexión de la muñeca
-Lesiones cervicales




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