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RECETA: ingredientes:
6 medallones de Merluza (preferiblemente sin Espinas)
75gr de harina de trigo
5 gr de levadura en polvo = a 1 cucharadita ( polvo de hornear)
1 cucharadita de sal
1 huevo
aceite necesario para freir equivalente a 1 taza + o -
Pienta al gusto
sal al gusto
1/2 taza de agua
Para preparar la salsa:
4 o 5 cucharadas de aceite de oliva
4 dientes de ajo bien machacados
1 ramito de perejil bien cortadito
pimienta al gusto
Se mezcla todo muy bien.
Preparación de los medallones:
En un bol poner la harina, la levadura, la sal, el huevo y mezclar muy bien agregar el agua y mezclar para crear una crema líquida reservar.
En un recipiente colocar los medallones y salpimentar al gusto dejar descansar por 5 minutos para que tomen sabor.
Poner a calentar una sartén de teflón grande a fuego medio alto, agregar aceite (1 taza + o -) dejar calentar .
poner los medallones dentro de la crema liquida dejar un momento, dar vueltas para que los medallones absorban de la crema y poner en la sartén a freír, voltear los medallones con pinza o espátula cada 3 minutos hasta que estén doraditos. cuando se hayan volteado unas 2 veces de cada lado están listo, se retiran de la sartén y se colocan en un plato con papel absorvente para retirar el exceso de aceite.
Se acompañan con arroz, vegetales o ensalada y se bañan con la salsa preparada previamente de aceite de oliva. Una delicia garantizada.
Buen provecho.
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Soundtrack: Dub Spirit
Interpreter: Jingle Punks
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"No es sólo música gratis, es la buena música"
Medallones de Merluza a la Romana con salsa de aceite de oliva y ajo | |
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 5 Sep 2015 |
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